Juoksun aloittaminen – näin rakennat pohjakunnon
Juoksun aloittaminen on turvallisempaa ja mielekkäämpää, kun rakennat ensin vankan pohjakunnon.
Avainsana: juoksijan peruskuntoharjoittelu
Laadukkaita personal training- ja fysioterapiapalvelua Helsingissä.