Juoksun aloittaminen – näin rakennat pohjakunnon
Juoksun aloittaminen on turvallisempaa ja mielekkäämpää, kun rakennat ensin vankan pohjakunnon.
Treenataanko personal training
Näyttöön perustuvaa hyvinvointia aikuisille naisille yksilöllisesti, pienryhmässä ja online
Juoksun aloittaminen on turvallisempaa ja mielekkäämpää, kun rakennat ensin vankan pohjakunnon.